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1、MyFitnessPal中文版能夠標記每天的飲食分配,添加食物名稱;
2、MyFitnessPal中文版查看到食材的卡路里含量,把握每天的含量數據;
3、自主制訂卡路里攝取最高值,操控卡路里;
4、智能統計出每天的一共脂肪含量,查看數據更直觀;
5、MyFitnessPal中文版瀏覽好友數據,立即查看到好友狀況;
1、輕松快速地追蹤食物:
最大的食物數據庫-我們數據庫中的6+百萬種食物,包括全球性的食物和美食。
條形碼掃描儀-只需掃描條形碼即可記錄食物。識別出4+百萬個條形碼。
食譜導入器-輕松導入烹飪食譜的營養信息。
餐廳記錄-快速記錄您喜歡的餐廳中的菜單項。
食物見解-了解如何對您所吃的食物做出更健康的選擇。
個性化的體驗-創建自己的食物,食譜和餐點并保存收藏夾。
卡路里計數器-我們自動計算您的食物,膳食和食譜中的卡路里。
跟蹤所有營養-卡路里,脂肪,蛋白質,碳水化合物,糖,纖維,膽固醇,維生素等。
自定義您的日記-記錄早餐,午餐,晚餐和小吃,或創建自己的飯菜。
水跟蹤-將水記錄在杯子,盎司或毫升中。我們保存您最近記錄的金額。
2、實現目標:
選擇目標-我們支持減肥,增重和維持體重的目標。
制定計劃-我們將創建針對您的自定義飲食和運動計劃。
目標設定-創建您自己的目標,或者讓我們為您創建個性化目標。
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