Seven app是一款線上趣味健康運(yùn)動(dòng)軟件，軟件上擁有超多的運(yùn)動(dòng)健身挑戰(zhàn)，無(wú)需鍛煉設(shè)備，在家就能鍛煉，每天完成軟件上的鍛煉挑戰(zhàn)，還能獲得獎(jiǎng)勵(lì)哦，每天鍛煉7分鐘堅(jiān)持7個(gè)月，能夠讓你擁有完美好身材，讓自己擁有健康身體，非常好用的一款線上健身軟件，有感興趣的朋友們可以來(lái)本站下載哦！

Seven app介紹

Seven「7分鐘鍛煉挑戰(zhàn)」是一款趣味個(gè)人鍛煉挑戰(zhàn)應(yīng)用，每天7分鐘，堅(jiān)持7個(gè)月。無(wú)需鍛煉設(shè)備，每天只需幾分鐘時(shí)間，趣味成就和獎(jiǎng)勵(lì)不斷鼓勵(lì)你�；�于《紐約時(shí)報(bào)雜志》報(bào)道的7分鐘科學(xué)鍛煉文章。只需一張椅子、墻壁和自身的體重，7分鐘鍛煉基于科學(xué)研究，可在較短的時(shí)間內(nèi)獲得最大的健身好處。

Seven app特色

1、無(wú)需訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)。隨時(shí)隨地鍛煉

2、使用喜歡的音樂(lè)應(yīng)用在后臺(tái)播放歌曲

3、健身愛(ài)好者可進(jìn)行多次循環(huán)鍛煉

4、可戴在手臂上：振動(dòng)或語(yǔ)音模式可指示何時(shí)切換練習(xí)

5、Google drive同步可在你的所有設(shè)備上更新進(jìn)度

Seven app優(yōu)勢(shì)

1、隨著進(jìn)度解鎖從新手到運(yùn)動(dòng)員的許多成就 

2、贏得獎(jiǎng)勵(lì)和健康相關(guān)的贈(zèng)品

3、設(shè)置每日提醒,或錯(cuò)過(guò)太多鍛煉的提醒 

4、在彩色編碼的圖形和日歷上跟蹤鍛煉進(jìn)度 

5、通過(guò)郵件、短信、Twitter或Facebook與朋友們分享你的成功 

Seven app點(diǎn)評(píng)

1、每日鍛煉挑戰(zhàn)助您養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣

2、與好友競(jìng)賽，收獲更多鼓勵(lì)和支持

3、從新手到運(yùn)動(dòng)員級(jí)別隨著鍛煉升級(jí)收獲成就

4、根據(jù)個(gè)人需求和偏好量身定制個(gè)人鍛煉

5、操練軍官和拉拉隊(duì)長(zhǎng)等教練會(huì)讓鍛煉一路充滿快樂(lè)